大學生的生理、心理均趨向成熟，但由于人際關系、經濟、戀愛、學業(yè)等問題，易產生不良情緒影響其在校生活與學習。在第28個世界精神衛(wèi)生日來臨之際，我系心理輔導站為響應“心理健康社會和諧，我行動”的號召特此舉辦“我的情緒我做主”手抄報比賽，以提高學生情緒調控能力，促進心理健康發(fā)展。
截至10月8日，護理系心理輔導站收集三百余份手抄報參賽作品中，經過兩天緊鑼密鼓地評分，共篩選30份主題、排版、內容等較為優(yōu)秀的作品進入復賽?？紤]大眾的需求與審美不同，復賽期間將入選的30份作品放入易班投票，并將全校同學投票推選票數較高的前15份作品列入決賽。
決賽于2019年10月20日在行政樓六樓會議室進行。參與此次活動的有院心理健康教育中心副主任田偉翠老師、護理系心理輔導站鄭梅欽老師、護理系團總支副書記張龍、林飛準老師、護理系輔導員李曉佳等老師，以及全體心理委員和部分同學?；顒又羞x手們主要借用PPT分享自己優(yōu)秀的手抄報作品、創(chuàng)作思路與內心感悟。在體驗兩個小時的“情緒調控術”盛宴后，評委老師們根據選手們的綜合表現得出：謝琳潔獲得一等獎，徐琳馨等3人獲得二等獎，付詩藝、陳虹等4人獲得三等獎，呂金蓮、江舒敏，郭凌湘等人獲得優(yōu)秀獎。
比賽結束后學院黨委李美華副書記、護理系謝濤書記、林桂松副書記等人觀看成果展，對在此次活動背后辛勤工作的護理系心理輔導站成員表示衷心的感謝，希望心理輔導站的成員們要繼續(xù)努力，再接再厲，提高心理服務能力，完善心理工作體制。
在這歷時二十多天的活動中，同學們對情緒有了更深入的理解，并學習了調控情緒的科學有效方法，對情緒的調控能力也得到了很好的提高。心理輔導站的成員在此次活動的歷練中不斷提高團隊協作能力，提升心理服務意識，為接下來的心理工作奠定良好的基礎，為進一步推進我校學生心理健康教育做貢獻。
